不知不覺，2015年的夏天已經到了，我們操作一般貿易拼車出口部的同事們現在最熱門的話題就是減脂減肥，因為夏天都愛泡在涼涼的水里，游泳是夏天里最爽的一種運動項目了，但是一個肥年過去了，留在身上的一團團肉應該怎么減呢？我們是專門操作一般貿易拼車出口等服務項目的物流公司，都是在辦公室里，坐著工作時間比較長，大多數的人都有腰酸背痛的毛病，由于經常缺乏鍛煉，身體素質也會變差，抵抗能力會變弱，生病也是遲早的事情，如果是經常坐在電腦旁，反應就會遲鈍，電腦輻射對人是有危害的，建議在電腦旁放上一盆綠色植物或者仙人掌也行，還有每天堅持鍛煉，雖然操作一般貿易拼車出口工作，每天的訂單和操作都需要在電腦前去處理，但是坐兩個小時以上時要及時出去休息一下，向遠處看看，一來保護視力，二來可以做一下腰部的拉伸，因為運動不但可以提高你的身體素質還可以提高你的反應能力。

  所以，運動對每個人來說是很重要的，我們理想物流為了員工們的健康，每周二都會組織去打羽毛球，去年的夏天也組織去游泳。為了健康，我們操作一般貿易拼車出口部的同事各出其招，像一般貿易出口部一組的小美，她下了班都會去一下健身房，偶而也會和我們一起去打打羽毛球，還有二組的小勇，喜歡打籃球，隔三差五都會看到下班后的他在球場上揮汗，還有喜歡夜跑的三組小蘇等等，其實大家都喜歡運動，因為，生命在于運動嘛！